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六种伤胃的茶,请根据自己的情况适量饮用!

皇润茶业 2020-07-04 茶叶小知识 188 ℃ 0 评论

随着社会生活水平的提高和人们文化品位的提高,越来越多的人开始喜欢茶,感受到传统茶文化带来的文化体验,越来越多的人看到茶、茶、减肥、解毒等健康效应。


茶群逐渐由独占转向年轻,有些人喜欢绿茶的清香,有些人喜欢绿茶的甜酒,有些人喜欢红茶的汤色等。但是,如果茶不适合自己,可能会引起身体不适。喝太多茶不仅对身体不好,而且对肠胃也有害。

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菊花茶


很多人喜欢喝菊花茶,中医认为菊花味苦,性略冷,虽然菊花茶能清热解毒,但与菊花茶,不宜长时间连续饮用,一般一周喝 1 - 2 次比较合适。尤其是体质不足、脾虚、胃冷、腹泻,尽量多喝!多喝会引起胃和身体不适。


绿茶


绿茶对清热利尿有很好的作用,有助于人体排出有害物质,对湿热的人效果最好,同时绿茶有抗癌和防辐射作用,但绿茶也是多种茶叶中最冷的,最不适合胃寒的人。


尤其是在北方地区,气温干燥,人体不那么潮湿和炎热,北方更多的茶友会喝更多的绿茶,会出现更多的胃不适。龙井、碧螺春、毛尖等都是绿茶,人们经常喝这些茶会引起胃部不适。


黄茶


黄茶与绿茶加工方法比较相似,但在加工过程中添加了黄色工序,使茶叶出现 "黄叶黄汤" 的情况,属于草本茶对胃部的影响较大,市场上主要的黄茶品种是君山银针茶、霍山黄芽等,总产量较低,主要在当地市场销售,所以很难看到。


白茶


近几年来,人们越来越重视白茶的药用价值,越来越多的人进入人们的生活,通常有 "一年茶、三年药、七年珍宝" 理论,白茶的主要品种有首梅、白牡丹、福鼎白茶等。一般来说,白茶是凉的,不应该多喝,但贮藏已久的旧白茶已经被氧化发酵了很长一段时间,凉性已经有了一定程度的缓解,可以适当饮用。


生普洱茶


普洱茶被业界公认为对人体最有益的茶,根据是否人工发酵,可分为生茶和熟茶。熟茶由于堆积发酵而属于热茶,所以对胃冷的人更好,但由于生茶的性别较强,对胃有影响,所以有胃病的茶友喝得不好。

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草药茶


中药茶是一种清凉清热的中草药,在人体内饮用,为了消除人体的夏季热,或治疗干燥的冬季咽喉疼痛等疾病,也指配方茶饮料,因为草本茶 "很冷",对有胃病的人来说,所以尽量少喝。


虽然茶是好的,但也要根据自己的情况有选择地喝,在保持健康的同时,也要避免错误的饮茶方法,是茶人最好的生活方式。




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